大和岭
发表于 2014-12-1 20:04
862、为了超越我们，这几个协作居然离开了路线绳，其实，我应该停下来，让他们先过去的，但我累的，已经没有去想那么多了。
大和岭
发表于 2014-12-1 20:04
863、已经走了两个半小时了，停下来休息一下，补充热量。
大和岭
发表于 2014-12-1 20:04
864、那天除了早餐，一路上，我只吃了一小袋营养啫喱，华仔还给了我几小块他老婆做的奶酪，很好吃，谢谢了。
大和岭
发表于 2014-12-1 20:04
865、这个协作走过去的时候，我真有替他些担心，万一滑坠，就直接到冰川下面去了。
大和岭
发表于 2014-12-1 20:04
866、那天可能是因为没有睡好吃好的原因，特别不在状态，上北坳的时候，我是走二十步休息三、四十步左右，现在走十步就气喘吁吁，需要休息了（旦增摄）。
大和岭
发表于 2014-12-1 20:04
867、使我想起了去年在卓奥友从C1到C2的情形，也是走的差点崩溃，但这次感觉更加艰难（左上角就是卓峰）。
大和岭
发表于 2014-12-1 20:04
868、旦增指着卓峰的方向，回忆起往事。
大和岭
发表于 2014-12-1 20:04
本帖最后由 大和岭 于 2014-12-1 10:36 编辑
869、其实，在这个海拔高度应该采取休息步法攀登，借助这个技巧可以让肺部更好地休息，可能是自己运用的不熟练，我还是采取走一阵休息一下的方式前行。有时，我还尝试着华仔教我的“叫*床法”，一步一步艰难攀登（旦增摄）。
大和岭
发表于 2014-12-1 20:04
870、这种步法是让自己肺里的气随着叫声全部吐出去，然后只要张开嘴，肺部就自然充满了气，这样就省了吸气的力量了，就是难听点，声音像叫*床似的，总感到有些别扭（旦增摄）。
大和岭
发表于 2014-12-1 20:04
871、在海拔7400米时，向导开始叫队员们戴上氧气面罩开始吸氧，被我再一次拒绝了。