2016| 48
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卖婆婆养的草鸡蛋,上海自提小量提供 |
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点评
吃鸡鸭鱼比猪牛羊肉好些 另外 淡水鱼比海鲜好些 海鲜吃了加重坐月子的肾脏负担
多吃点黑鳢鱼吧,也有的地方叫乌鱼!炖汤吃肉喝汤,少放盐,不仅奶水足,而且补中益气的!产后身子虚可以补补!
就是淡水鱼,我爸爸喜欢钓鱼,和人家去农村人的鱼塘钓。熬成白白的鱼骨汤,鸡也吃的,但一星期就吃一次。我最喜欢牛肉和青蛙腿,都是自己乡下亲戚送来的,在家休息了接近2个月。
月子不坐,30岁后你就整天腰酸背痛吧,生孩子对女人很伤的,肚子里面五脏六腑都给胎儿顶斜了,特别是多胞胎的妈妈更是苦不堪言,坐月子就是为了让它们从新归位。
月子不做,也能带走这些病的。本身就是自然规律
请问你吃的什么鱼呀,效果这么好,羡慕。。。。
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