减肥之旅

Grace77

2017-12-25

本帖最后由 Grace77 于 2024-2-11 14:42 编辑

昨天大吃 今天戒口。这是我一天的早饭中饭和点心 晚上还有一碗山芋汤不放糖。为了一天的放纵 后面3天都不吃大肉了~~~

晚饭后1小时还得出门走个4公里 当然是慢走 快走实在走不动

冬天减肥太难啦  不吃饱那个冷 几天不吃大荤那个心慌啊  没胖过的人不会懂

减肥 之旅 最后 2021-12-19 编辑

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shelly花坛院士

黄帝内经不是讲“春生,夏长,秋收,冬藏”，冬天适当胖点符合自然规律对身体有益，等到春夏生发之时，体重自然就回归了~:loveliness:

2017-12-25回复

粉朵版主

哈哈格子不用减肥啊这样很好看

2017-12-25回复

粉朵版主

我属于再怎么都不胖。不过我也不瘦

2017-12-25回复

依楼看雁归见习院士

哎，能吃幸福啊。我胆囊长了个息肉，好像还有点炎症。平时肉都不敢多吃，吃肉简直是数着吃。昨天烧了个肉丸汤，吃了4个肉丸，然后不吃了，再香也不能吃。生怕那个息肉啥时候长大了，然后医生让我把胆囊割了。

2017-12-25回复

辣妹儿版主

我就是在研究···你那一盒猪肉脯什么时候吃····:o:;P

2017-12-25回复

陌上少年时中级花坛师

没吃饱，哪有力气减肥！

2017-12-25回复

王小末版主

那个玉米真不错

2017-12-25回复

王小末版主

吃饱了才有力气减肥

2017-12-25回复

花一笑花坛院士

吃吃吃丶我们吃货的宗旨

2017-12-25回复

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