晚上睡不着咋办

家住桃花源1 · 发表于 2017-10-26 17:55

是不是事情太多了啊，看枯燥的书好像有用，另外，阴虚火旺也好失眠

大雄 · 发表于 2017-10-26 18:08

找你老公去

辣妹儿 · 发表于 2017-10-26 18:42

我有阵子也这样，不睡就不睡，晚上看小说通宵，白天照样干活，连续2天不睡，第三天睡着了···

空山鸟语 · 发表于 2017-10-26 19:49

我昨晚也睡不着，12点还没睡。今天早上3点醒，太早，继续睡，4点又醒，然后睡不着，滑手机，5点出头起床。

xiangjiaoshu · 发表于 2017-10-26 20:26

有一个偏方，屡试屡爽、但是秘不外传

流浪的小狗 · 发表于 2017-10-27 15:34

xiangjiaoshu 发表于 2017-10-26 20:26
有一个偏方，屡试屡爽、但是秘不外传

看你的回复我今晚也要失眠了

wy1 · 发表于 2017-10-27 17:42

看高数3推导公式的视频，这招保灵，曾经努力过多少次，睡着了多少次。。。:L

大雄 · 发表于 2017-10-27 19:28

wy1 发表于 2017-10-27 17:42
看高数3推导公式的视频，这招保灵，曾经努力过多少次，睡着了多少次。。。

我一听老师讲课的视频就睡着，百发百灵

大雄 · 发表于 2017-10-27 19:29

还有看书也可以，看着看着就睡着了

朱杰521775 · 发表于 2017-10-27 21:57

白天要给自己找事做别闲着多运动或者劳动晚上睡觉特别香或者喝点安神补脑液我有一段时间没事做天天闲着晚上睡不着

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